Macarrão com Molho Branco de Amêndoas e Cogumelos

Macarrão com Molho Branco de Amêndoas e Cogumelos

Este molho branco é muito saboroso e combina com diversos tipos de massas! Ele é super levinho, não tem glúten na composição e é fácil de preparar. (mais…)

By | em 31 de outubro|

Receitas Orientais Vegetarianas

By | em 16 de agosto|

Receitas Orientais Vegetarianas

Como já comentei em alguns vlogs, eu sou descendentes de japoneses; meu pai é japonês, meus avós vieram do Japão, então desde pequena eu sempre tive muito contato com a cultura e culinária. (mais…)

Aposte nas Fibras

By | em 15 de agosto|

Afinal, o que são as fibras?

Você até já ouviu falar, mas sabe qual a importância dessas substâncias para a saúde? E em quais alimentos pode encontrá-las? Aquele hambúrguer de lentilha que você prepara para o lanche, além de ser delicioso, é rico em fibras, sabia? (mais…)

Salada Oriental de Acelga

By | em 07 de agosto|

Salada Oriental de Acelga

Para o dia dos pais, resolvi compartilhar uma salada que meu pai sempre faz por aqui e que é ótima para o dia a dia, pois rende bastante e dá para comer por vários dias! (mais…)

Tag: Meu animal de estimação

By | em 04 de agosto|

Oi, pessoal! Hoje o vídeo não é sobre comida, é mais um formato diferente, já que algumas pessoas pediram. Sempre que as minhas gatinhas aparecem em algum vídeo, eu acabo recebendo muitas perguntas sobre as minhas companheiras. Como a Gi, do Receitas de Minuto, respondeu uma TAG sobre o Capitão Dallas, aproveitei as mesmas perguntas para falar um pouquinho sobre as minhas meninas! Espero que gostem (: (mais…)

O Ferro e a Dieta Vegetariana

By | em 01 de agosto|

Micronutriente essencial para o organismo, o ferro transporta o oxigênio para diferentes partes do corpo e, segundo a nutricionista Mariana Nacarato, é responsável por regular a respiração celular. (mais…)

Refogado de Brócolis e Shiitake

By | em 27 de julho|

Refogado de Brócolis e Shiitake

Este refogado é uma das misturinhas que mais faço aqui em casa, porque é muito fácil de fazer, fica pronto em poucos minutos e basta arroz e salada para acompanhar. (mais…)

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