Macarrão com Abacate
Essa receita é praticamente uma mistura de guacamole com macarrão. Eu gosto de deixar o abacate meio pedaçudo, mas você pode amassar tudo e misturar com o macarrão, ficará bem gostoso também. ♥
Ingredientes
300g de macarrão (eu usei de arroz, sem ovos e integral)
400g de abacate maduro (2 avocados ou 1 abacate médio)
2 tomates picados
1/2 cebola roxa picada
1/3 de xícara (de chá) de salsinha e cebolinha picadas
1 dente de alho bem picado
Suco de 1/2 limão
3 colheres (de sopa) de azeite
Pimenta moída e sal a gosto
1 colher (de sopa) de maionese vegana (opcional)
Preço médio: R$9,00
Serve até 4 pessoas
Tempo de preparo: 25 min + 2h (geladeira)
Pode conter ou não glúten (depende do macarrão utilizado)
Vegan
Modo de preparo
Ferva água em uma panela grande, adicione uma pitada de sal e cozinhe o macarrão.
Enquanto isso, pique o abacate e coloque em uma vasilha. Adicione os tomates picados, a cebola roxa picada, a salsinha e a cebolinha picadas, o alho, tempere com suco de limão, com azeite, pimenta moída e sal a gosto, e misture. Se quiser, coloque uma colher de sopa de maionese vegana (ou use mais uma colher de azeite).
Misture bem e, se quiser, leve à geladeira por 2h antes de servir. Está pronto!
Dicas
- Você pode usar maionese vegana industrializada ou caseira, como a de alho, tofu e couve-flor (veja as receitas aqui).
- As quantidades são a gosto, coloquei a proporção dos ingredientes que uso quando faço.
- Recomendo que consuma esse prato no dia, ou no máximo no dia seguinte, por causa do abacate, que escurecerá.
- Veja mais receitas com abacate aqui.
- Veja outra receita de salada de macarrão vegana aqui.
Vegetariana e amante de animais (sobretudo gatinhos). É designer de produtos, fotógrafa freelancer, e apaixonada por culinária desde pequena. Adora cozinhar, principalmente para os outros, testar ingredientes e receitas! Muitos dos pratos que conhece aprendeu pesquisando e principalmente testando.
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